Mehr als Work Life Balance – ein Coachingworkshop mit Susanne Bohn

Work Life Balance ist ein Thema, das für beruflich ambitionierte Männer und Frauen eine wichtige Rolle spielt. Die Herausforderung im Alltag ist, gleichzeitig berufliche Karriereziele und parallel dazu private Lebensvorstellungen zu verwirklichen.

Susanne Bohn hat ein Seminarkonzept entwickelt, von dem seit Jahren eine Vielzahl von begeisterten Teilnehmerinnen und Teilnehmern langfristig profitiert haben. 2006 wurde das "Work Life Balance" – Seminar mit dem Internationalen Deutschen Trainingspreis in Bronze ausgezeichnet.

In diesem Seminar erkennen Sie, wie Sie berufliches Engagement mit der Umsetzung von persönlichen Bedürfnissen verbinden. In wertschätzender Atmosphäre erarbeiten Sie konkrete Schritte für einen ausgeglichenen Lebensalltag. Folgende Inhalte werden anhand Ihrer individuellen Situation diskret und konkret bearbeitet:

• Lebensbalance im Alltag
  
  
• Private und berufliche Lebensvisionen
  
  
• Die "Vier Säulen der Lebensbühne": angemessene Arbeitsleistung, lebendige Beziehungen, körperliches Wohlbefinden, stabile Lebenswerte
  
  
• Vorhandenes Zeitkapital zielgerichtet investieren
  
  
• Prioritäten erkennen und danach leben
  
  
• Stressvermeidung durch Erkennen von Mach-mal-Pause-Signalen
  
  
• Leistungsrhythmen im beruflichen Alltag bewusst nutzen
  
  
• Einfache Entspannungsübungen und Atemtechniken
  
  
• Nordic Walking oder Fitnessübungen am Arbeitsplatz
  
  
• Bearbeiten konkreter Anliegen mit Coachingmethoden sowie der Methode der kollegialen Beratung

Bei Interesse an einem Work Life Balance – Coachingseminar für Ihre Abteilung, Ihr Team oder Ihr Unternehmen, kontaktieren Sie uns über das Kontaktformular oder rufen Sie uns an unter 0911 / 88 29 82. Sie erhalten umgehend die gewünschten Informationen.